Kreativ sein fürs Mittagessen

Beim Blick in meine Küche hatte ich einfach mal eine Idee und wollte kreativ sein, so schlecht schmeckt es gar nicht.

Ein Glas Tomatensauce / Basilikum = 0,79 € sowie 250 g Naturreis (1 kg) = 0,99 € also 0,25 € und eine Büchse Thunfisch für 1,19 € und etwas Petersilie.

Da kommt man auf einen Preis von 2,23 €. Jedoch reicht der Topf sicher für 2 bis 3 Personen.

15 und 30 Minuten – fertig!

Also man braucht nur 5 Kartoffeln, 8 Möhren, eine Gemüsezwiebel und eine Knoblauchzehe zu schnibbeln ca. 15 Minuten.

Dann alles in den Dampfgarer und 30 Minuten garen lassen. Das schöne daran, man braucht einfach nicht in der Küche verweilen – der Dampfgarer macht einfach seine Arbeit und nichts kocht über oder brennt an.

Was braucht man mehr und schon hat man eine gesunde Mahlzeit – wann auch immer man möchte. Das reicht aber auf jeden Fall für 2 Personen/Portionen.